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작성자형이쏜다 조회 26회 작성일 2021-10-26 14:35:54 댓글 0

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상추와 이것을 같이 먹으면 구멍난 뼈가 채워진다!(불면증, 변비 개선 등 상추의 효능 포함)

건강오름의 안전한 건강식품 : https://smartstore.naver.com/healthorm

안녕하세요~ 건강오름 김군입니다.
쌈채소의 대표라고 할 수 있는 상추는 고기와 함께 또는 샐러드나 겉절이 등으로 많은 사람들이 먹는 채소입니다.
상추에는 칼슘을 비롯한 각종 무기질과 비타민, 루테인, 락투세린 등 영양소도 아주 풍부한데요.
특히 칼슘은 우리 몸속에서 99%가 뼈와 치아를 형성할 정도로 뼈 건강에 가장 핵심적인 영양소입니다.
오늘은 상추와 같이 먹으면 뼈 건강에 큰 도움을 주는 음식과 상추의 효능들에 대해 알아보겠습니다.

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정소연 : 상추의 좋은점을 많이 배웠어요
감사합니다
보현행. : 유익한 정보 감사합니다
익히 상추가 좋다는건 알았지만 오늘 또 다른 걸 알고갑니다
이지예 : 상추를 좋아해서 자주먹는데요.더더욱 자주먹을께요.감사.감사.또 감사요.복 많이 받으세요
김동분 : 상추가 이렇게 좋은지 몰랐습니다
좋은정보 올려주셔서 많은 도움받고 있습니다
감사드립니다
장문재앙머저리팔푼이 저능아 : 야맹증과 변비 숙면에 좋다는건 알고는 있었지만 그 외의 것은 처음 듣는 정보네요 고맙습니다

단지옥션#010_9917_3003/9시시작/월요일경매/엔틱/유럽엔틱/엔틱경매/세상만물/마이센/로얄코펜하겐/헤렌드

허위 입찰은 사기행위입니다.

인증이란 문구는 허위 입찰이 없다는 약속으로 간주하며, 입증하기 쉽지 않아 시청자분들께서 판단하셔야 합니다.

모든 방송의 상거래에 일체 관여하지 않습니다. #세상만물

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